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Recovery – Se cuidar vai muito além da atividade física

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Exercícios físicos são essenciais para prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Porém, o excesso ou falta de informação…

Investir no Bem-Estar: O Melhor Começo para o Ano Novo

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À medida que entramos em um novo ano repleto de esperança e aspirações, a busca pelo bem-estar desponta como uma…

A essência do Reiki: a cura de dentro para fora

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    No cenário da década de 1920, um japonês chamado Mikao Usui (1865-1926) fez uma jornada transformadora no Monte…

Luxo não! É uma questão de prevenção e saúde!

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Em uma escala de prioridades da sua vida, o quanto você tem se preocupado com seu bem-estar físico e mental?…

Estética e o bem-estar

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  O conceito de estética está cada vez mais associado à saúde. A busca pela beleza e a boa forma,…

Terapias alternativas e o cuidado emocional

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É importante dizer que muitas terapias alternativas e terapêuticas, podem lhe ajudar na prevenção de algumas doenças e transtornos emocionais,…

Bem-estar sem gênero

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    O mundo do bem-estar tem sido tradicionalmente associado ao público feminino, e os SPAS têm sido frequentemente vistos…

DIÁRIO CAMPINEIRO: Fascia Water Spa se consolida como reduto urbano de saúde, bem-estar e autoestima

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(Alessandra e Christian, casal fundador do Spa Fascia, e a equipe da casa) Quem nunca sentiu necessidade de uma pausa…

Watsu e a Força do Acolhimento

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Quanto tempo faz, que te carregaram no colo? Você consegue se lembrar de qual era a sensação? O Watsu é…

Você sabe a diferença entre o Pilates e o Five Konzept?

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Entendendo o momento em que vivemos, posso dizer que o imediatismo seria o protagonista atualmente. As pessoas vêm sofrendo, adoecendo,…

Terapia de Flutuação, relaxamento e alto rendimento no float

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Terapia da flutuação em tanques de isolamento, promete relaxamento completo e alto rendimento, através da anulação dos sentidos. Tendência na…

Você conhece a ventosa terapia?

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É um tratamento no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso,…

O que é um SPA Urbano?

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Uma espécie de refúgio, um lugar acolhedor e muito sofisticado! Um ambiente criado para atender as pessoas que vivem na…

Hidroterapia é Reabilitação

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A hidroterapia é um dos recursos mais utilizados dentro da fisioterapia para tratamento e reabilitação dos mais diversos acometimentos, pois…

Você conhece o poder dos óleos essenciais?

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Os óleos essenciais possuem uma ampla gama de propriedades curativas, podendo ser utilizados de forma eficaz para manter a saúde, estimulando a…

Mindfulness

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O treinamento da mente, para se focar no momento presente e evitar as situações de estresse e ansiedade A ansiedade…