É importante dizer que muitas terapias alternativas e terapêuticas, podem lhe ajudar na prevenção de algumas doenças e transtornos emocionais, o Watsu por exemplo, age no sistema nervoso, fazendo com que a pessoa que recebe essa terapia dê uma pausa e vivencie essa experiência sensorial e liberdade corporal.
Realizada em piscina aquecida, com temperatura próxima do corpo, proporciona um relaxamento profundo a ponto de se esquecer há quanto tempo está imerso na água, em total silêncio, ouvindo apenas sua respiração e os movimentos do seu corpo.
A sensação de acolhimento, remete lembranças da primeira infância, e há relatos de quem se sentiu protegido como se estivesse ganhando um colo. Para atingir a esse transe, é necessário se entregar e confiar na água, e principalmente no terapeuta que vai guiar a sessão.
Assim como a vida flui quando paramos de nos preocupar com tudo ao nosso redor, na prática do Watsu é preciso se deixar fluir como a água.
Essa terapia é indicada para todas as pessoas que buscam autoconhecimento, para crianças a partir de 5 anos com dificuldade de aprendizagem e agitação. Também é muito indicado a gestantes na preparação para o parto, além de tratar traumas, depressão, ansiedade, síndrome do Pânico e fibromialgia.
Pode ser vivenciado por quem tem medo de atividades aquáticas, já que através dos movimentos leves, alongamentos e massagens, o medo passa a se transmutar, deixando espaço apenas para o bem estar.
Precisando dar uma pausa. Um reset na sua mente?
Desconecte-se do mundo por alguns instantes, momentos… e conecte-se a você mesmo.
Venha conhecer o Fascia Water Spa e desfrute de nossa estrutura única e de terapias e ações terapêuticas que podem lhe ajudar na prevenção de algumas doenças físicas e emocionais.
